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二级建造师不仅 考查一 个人的知识储备和能力素养

  二级建造师复习进入后一个月,考生要力避消极、颓废情绪,不要因为外在或内在的原因影响到  自己复习 备考的心情。综合起来,对备考不利的心理有畏难、懈怠、紧张、浮躁等不良心理。

   在 二级建造师冲刺的后阶段,确实是身心疲惫,有一种力不从心的感觉,这个时候很容易动摇自己 初 二级建造师 的坚定信念、半途而废。

   尤其是当你连续做几套模拟题,而正确率较低的情况下,很容易产生一种畏难情绪。这其实是对自己  的一种怀疑,老觉得 二级建造师竞争力大,担心后的结果。 二级建造师辅导老师表示,信心是决定 成败的关键因 素,很多考生在开始时兴致高涨,临考时却信心不足,还没上战场就败下阵来,结果功 亏一篑。动摇不 定、犹豫不决是 二级建造师的大忌讳。这种情况下,考生要学会自己鼓励自己,不 要老想竞争压力大、自己 会不会成功等问题。同时还要保持愉快的心情,要咬紧牙关,千万不能松懈。
 
   临近考试,考生很容易产生紧张心理。感觉自己近期突然效率不高,开始怀疑自己;和别人对比,觉  得自己做题准确率太低,开始慌张;看见别人做了很多本书而自己一本还没看完,产生退缩心理;参照  别人的进度,发现自己复习进度太慢,觉得没信心……这些都容易让人产生紧张心理。其实,一定程度  上的紧张是有必要的,但是如果紧张过度达到疑神疑鬼的程度就完全没有必要了。因为 二级建造师不仅 考查一 个人的知识储备和能力素养,同时更是一个人信心和毅力的考验。这时候,考生千万不要考虑太 多的不 必要的问题。你只需要调整计划,按照自己的计划认真复习就是了。
 注意力转移法。当你遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时,就暂时抛开眼前的麻烦,不要再去想  引起苦闷、烦恼的事,而将注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。或者自觉地改换环境,参加一些  适当有益的活动,以散步、打球、唱歌等方式冲淡、缓解消极的心理情绪。

  合理发泄情绪。在适当的场合,采取适当的方法,排解心中的不良情绪。当你心中积满苦闷、烦恼、  抑郁等不良情绪无法疏散时,可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉,发发牢骚,吐吐委屈,甚  至哭出来。这样使消极情绪发泄出来后,精神就会放松,心中的不平之事也会渐渐消除。

 

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